terça-feira, 7 de dezembro de 2010

Sting e o Yoga

Acredito que não é por acaso que o cantor Sting, escolheu praticar Yoga:

Uma das coisas mais fascinantes em relação ao Yoga é que à medida que envelheço parece que fica melhor em partes de minha prática, o que é muito motivador. O Yoga, no mínimo, está revertendo o processo de envelhecimento. Eu agora consigo fazer coisas com meu corpo que eu nem sequer imaginava fazer quando eu era um atleta ou quando adolescente. O Yoga me faz cantar, pois respiro melhor.

O Yoga é definitivamente parte da vida diária e é algo que eu quero continuar fazendo pra sempre. É interessante para mim ver como o Yoga está se tornando incrivelmente popular, com mais e mais pessoas aderindo. Eu acho que o tempo é próprio para o Yoga.

Sting, compositor e ativista ecológico